Norix 1 এর কাজ কি

Norix 1 এর কাজ কি

Norix 1 এর কাজ কি, এই জিনিস টা বিবাহিত ও অবিবাহিত সকল মানুষের জানার অধির আগ্রহ। এবং প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে গেলে এই ওষুধ সম্বন্ধে জ্ঞান রাখা খারাপ কিছু নয়। এবং এটি দুঃসময়ে উপকারে আসে। আজকে আমরা জানবো যে Norix 1 এর কাজ কি। সম্পূর্ণ বিষয় জানতে আমাদের এই পেজের পুরা আর্টিকেলটি পড়ুন।    Norix 1 এর … Read more

সকালে ভাত খেলে কি হয়

সকালে ভাত খেলে কি হয়

সকালে ভাত খেলে কি হয় এ বিষয়ে আমাদের সকল বাঙ্গালির সচেতন হওয়া উচিৎ। শুধু আমাদের দেশ নয় বিশ্বের আরো অনেক দেশের মানুষ ভাতকে প্রধান খাবার হিসেবে ধরে। ভাত একটি শস্য জাতীয় খাবার। এই ভাতে থাকে প্রচুর পরিমানে কার্বহাইড্রেট। সকালে ভাত খেলে আমাদের শরীরে দ্রুত সুগার বৃদ্ধি করে এবং রক্তে গ্লোকোজ এর পরিমাণ বাড়িয়ে দেই। এর … Read more

পাইলস হলে কি কি খাওয়া যাবে না

পাইলস হলে কি কি খাওয়া যাবে না

পাইলস হলে কি কি খাওয়া যাবে না আর কি খেতে হবে সেটি নিয়ে হবে আজকের আর্টিকেল। পাইলস খুবই কষ্টদায়ক একটি রোগ। এই রোগ যার হয় শুধু সেই বোঝে তার কষ্ট। পাইলস কে অশ্বরোগ ও বলা হয়। এটি হলে মলদ্বারের শিরা ফুলে যাই এবং সেখানে আজ্ঞুল রাখলে বোঝা যাই যে কিছু গুটি গুটির মতো হয়েছে। মল … Read more

গলা ফুলে গেলে করণীয় কি!!!

গলা ফুলে গেলে করণীয়

গলা ফুলে গেলে করণীয় কি তা আমাদের সকলের জানা উচিত। কেননা শীতকালে হঠাৎ গলা ফুলে ওঠা খুবই সাধারন একটা বিষয়। আর গলা ফুললে ঠিক মতো কথাও বলা যাই নাহ আবার কোন কিছু খাওয়াও যাই নাহ। এমনকি এই ব্যপারে সতর্ক না হলে গলা ফুলা টনসিলের পরিনতি হয়ে দাড়াতে পারে। যা ভবিষ্যতে খুবই মারাক্তক সমস্যার সৃষ্টি করে। … Read more

সকালে ঘুম থেকে উঠে কি খাওয়া উচিত

সকালে ঘুম থেকে উঠে কি খাওয়া উচিত

সকালে ঘুম থেকে উঠে কি খাওয়া উচিত আর কি খাওয়া উচিত নাহ এই জিনিসটা আমাদের সুস্থ থাকার জন্য সকলের জানা উচিত। একটা কথা আছে সকালে খেতে হয় বাদশার মতো আর দুপুরে খেতে হয় রাজার মতো আর রাতে খেতে হয় ফকিরের মতো। তাহলে স্বাস্থ্য ভাল থাকে। এই কথাটি আসলেই অতি বাস্তবসম্মত একটি কথা। কিন্তু আমাদের দেশের … Read more

কোন ভিটামিনের অভাবে ঠান্ডা লাগে

কোন ভিটামিনের অভাবে ঠান্ডা লাগে

কোন ভিটামিনের অভাবে ঠান্ডা লাগে তা আমরা অনেকেই জানি নাহ, আবহাওয়া পরিবর্তন ,ঋতু পরিবর্তন এসব কারণে ঠান্ডা লাগাটা স্বাভাবিক। কিন্তু এমন কিছু মানুষ আছে যাদের আবহাওয়া পরিবর্তন কিংবা ঋতু পরিবর্তন ছাড়াও তাদের কাছে শীত লাগে। কিছু লোক কোনো কারণ ছাড়াই অন্যদের তুলনায় ঠান্ডা অনুভব করতে পারে। যাইহোক, সর্বদা ঠাণ্ডা অনুভব করা একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার … Read more

রক্ত কমে গেলে কি খাওয়া উচিত

রক্ত কমে গেলে কি খাওয়া উচিত

রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের তুলনায় কমে গেলে তাকে রক্তস্বল্পতা বা রক্তশূন্যতা বা এনেমিয়া বলা হয়ে থাকে। বাংলাদেশে অনেক মানুষ রক্তস্বল্পতা রোগে ভোগে। বিশেষ করে বয়ষ্ক মানুষ এবং নারীদের এই সমস্যা বেশি হয়। যারা পুষ্টিকর খাবার থেকে বঞ্চিত থাকে তাদের রক্তস্বল্পতার প্রবণতা বেশি দেখা যায় । রক্তস্বল্পতা রোগের চিকিৎসার জন্য প্রথমে পরিবর্তন আনতে হবে আমাদের প্রতিদিনের … Read more

কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়

কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়

কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয় তা আমাদের সবার জান দরকার। ঘুম আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটা অংশ। আমাদের শরীর সুস্থ সবল থাকতে ঘুমের কোনো বিকল্প নাই।  আমাদের বয়স অনুযায়ী অবশ্যই পরিমানমত ঘুম যেতে হবে। ঘুম যদি কম হয় তাহলে আমাদের শরীর অসুস্থ  হয়ে যাবে। শরীরকে সবসময় সুস্থ রাখতে পরিমানমত ঘুম যেতে হবে। ঘুমের সময় … Read more

স্কেলিং এর খরচ কত

স্কেলিং এর খরচ কত

দাঁতকে ঠিক করতে  কম বেশি সবাই স্কেলিং করে থাকে। তবে সবার মনে একটাই প্রশ্ন বাংলাদেশে স্কেলিং এর খরচ কত? দাঁতে স্কেলিং  করতে কত টাকা খরচ পরতে পারে। এই প্রশ্নটা যদি সবার মনে জাগে তাহলে এই প্রশ্নের উত্তর হচ্ছে স্কেলিং এর খরচ নির্ভর করে ডাক্তার এর কোয়ালিটির উপর l   বাংলাদেশে স্কেলিং এর খরচ কত ? ডাক্তারের … Read more